Nếu thực sự khát khao và quyết tâm, bạn có thể đạt được những gì mình mong muốn. Các nhà tâm lý tại Đại học Michigan đã khám phá ra rằng - mặc dù việc đặt mục tiêu có vai trò quan trọng và rất cần thiết, nhưng nó có thể khiến cho chúng ta luôn cảm thấy chán nản và nản chí nếu bản thân nó cứng nhắc, không linh động. Cả ba chị em Donna, Marie và April đều muốn tổ chức lễ Giáng sinh của gia đình tại nhà mình.
Điểm đáng nói là niềm tin này dẫn tới hai hệ quả. Anh muốn giúp đỡ mọi người và giờ đây anh đang làm điều đó. Các nhà nghiên cứu tại bang Pennsylvania, nước Mỹ phát hiện có một điều kỳ lạ trong điểm số của sinh viên.
Rất nhiều người trong chúng ta thường chọn cho mình một mục tiêu dựa trên suy nghĩ của người khác hoặc theo một khuôn mẫu nào đó. Năm tháng trôi qua, ngôi nhà của cụ Henry ngày càng xuống cấp. Hãy tin rằng ngày mai là một ngày mới và mọi thứ sẽ tốt đẹp hơn
Nhưng vẫn có những người dám mơ đến những điều mà họ biết rõ là không thể nào đạt được, và từng ngày họ sống trong hạnh phúc cùng với những ước mơ đó. Hãy thử nghĩ xem: trong hơn bảy năm qua, nỗi lo về tội phạm đã gia tăng đáng kể, trong khi tỉ lệ tội phạm thực sự lại có chiều hướng giảm đi. Có những giai đoạn, tình huống chúng ta cần phải chấp nhận để biết trân trọng những gì đang có.
hãy nhắm mắt lại và tự nhủ - "hết ngày rồi, đóng cả và đi nghỉ thôi", hãy để bộ não của mình tạm ngưng hoạt động trong khoảng khắc, giấc ngủ sẽ đến với bạn thật nhẹ nhàng. Và điều này có ý nghĩa đặc biệt đối với cuộc sống của bạn. Có những mối quan hệ thân thiết là một trong những nhân tố có ý nghĩa nhất mang đến cho bạn niềm hạnh phúc, nó còn quan trọng hơn cả cảm giác hài lòng với chính mình.
Anh đã để mục tiêu cứng nhắc của mình làm thay đổi cũng như đe doạ cuộc sống của anh. Các bạn thân anh biết tin, họ gửi thiệp chia buồn, một số gửi điện hoa, một số khác đến thăm và động viên Bill rằng họ luôn ở bên cạnh anh. Tóm lại, sự bao bọc quá mức không hề mang đến sự hài lòng hay thoải mái trong cuộc sống.
Các mục tiêu trong cuộc sống phải nên đồng hướng và nhất quán. Ông nói rằng ông cảm thấy tuyệt vời bởi với ông, mỗi ngày đều rất đặc biệt. Đừng đợi cho đến cuối đời mới chợt nhớ ra những điều mình ao ước.
Việc mong muốn và tích luỹ hàng tiêu dùng có thể góp phần làm tăng cảm giác hài lòng của cá nhân bạn; tuy nhiên, quá chú trọng đến vật chất lại có thể làm giảm đi hạnh phúc về tinh thần. Đó sẽ là kim chỉ nam cho cuộc sống của chính bạn. Trong gia đình, Jane được bố mẹ và em trai thương yêu.
Ông sinh sống tại vùng ngoại ô bang Iowa, nay đã về hưu và đang tìm người chia sẻ sở thích ấy. Có những việc tự mình giải quyết sẽ mang lại kết quả tốt nhưng đôi khi sẽ càng làm cho vấn đề khó khăn và phức tạp hơn. Tuy nhiên trường ông công tác hiện đang gặp phải tình trạng sụt giảm ngân sách và buộc phải tiến hành những bước tinh giản biên chế chưa từng có đối với một số khoa, trong đó có khoa của ông.
Thế giới xung quanh anh lúc đó luôn mênh mang bảy sắc cầu vồng khi anh ngắm nhìn cuộc sống qua lăng kính tình yêu. Cô trăn trở, lo lắng, băn khoăn và khó ngủ. Đó có thể đơn giản là thói quen giữ cửa mở cho người đi vào sau bạn, nhưng lại là một cử chỉ thân thiện khiến họ thấy vui hơn và cũng giúp bạn cảm thấy hài lòng hơn về bản thân khi mang lại niềm vui cho người khác.